您已成年，有正常的性功能和性欲，所以，您有有性需要，如果没有正常的男性女性生活，那么您是可以经过自慰的方式来释放自己的性欲的。在您这个年纪，是性欲最旺盛的时期，所以多点自慰也是可以理解的，但不要过于频繁，因为过多的自慰会对身体导致伤害。每天一次，只要次日无疲乏或精神状态不好，不影响正常的工作和学习就可以了。