现代医学解释说，多梦的原因可能是神经衰弱，大量脑力劳动造成的大脑神经过度兴奋，以及错误的睡眠姿势。一般情况下，人们睡觉后做梦是正常的，因为每个人睡觉后都会做梦。经过大量的研究和事实证明，睡眠和做梦和大脑的成熟、心理功能的发生和发展密切相关，也是有益的。