每天早起大便这属于正常现象，和一个人的习惯有关，早起大便有利于毒素的排出，也可以使肠道放松，这是一种很好的习惯。如果早晨要大便2到3次，就要考虑慢性肠炎的可能了，可以服用肠炎宁片进行治疗，情况严重，最好去医院检查肠镜进行确诊。平时要多注意情绪的变化，情绪波动过大也会造成身体的不适，饮食要以清淡易消化的食物为主。