母乳喂养的妈妈出现拉肚子，多数是由于饮食不当或饮食不洁引起的腹泻。这个时候产妇在饮食上以易消化、流质、清淡饮食为主，避免服用辛辣、剌、激油腻性的食物，建议多喝水，必要时可以服用蒙脱石散收涩止泻治疗，同时可以用热水袋或热毛巾热敷小肚子，避免腹部受凉，以免加重腹泻的情况。同时可以服用金双歧或者美常安调节肠道菌群失调。如果腹泻比较严重，需要输液补充能量及营养，以防出现脱水及电解质紊乱的情况。注意多休息，避免劳累。