断奶没有硬性规定，国际卫生组织要求是两周岁以内。正常情况下，如果您奶水充足可以多喂一段时间。但是我们一般多数在12个月内断奶。这是宝宝可以根据辅食提供自身所需要的各种营养。母乳喂养好处很多一能提高宝宝的免疫力，再就是增进母子之间的感情。对宝妈恢复也是有一定的好处。