梦遗是男性很多见的生理现象，一般多发生于青春期以后以及有过性生活的男性，是男性生理需求的一种反应，偶尔梦遗是没有危害的，梦遗后及时局部清洗即可。频繁梦遗多见于经常手淫或者长期没有性生活男性，这个是有危害的，若是经常手淫造成的，需要节制手淫习惯，同时可适当口服滋阴补肾药物，例如六味地黄丸等。若是长久没有性生活，则可适当射精就会改善。