桃花水具有活血化瘀，利尿通便的功效。但桃花泡水喝并不能治疗便秘缓解便秘，还是要从饮食调理入手，平时要注意多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜、水果，多喝水，多吃粗粮杂粮，顺时针按摩腹部，促进肠蠕动，这些都有助于缓解便秘。严重便秘者，可适当服用润肠通便药。