来月经的时候表现出了腰部的疼痛，这种现象也是正常的，主要就是由于来月经的时候身体的内分泌系统会产生变化，因此就会造成盆腔充血，经过一些神经反射就会反射到腰部，造成腰部疼痛。这种情况下要积极的加强保暖，防止受凉，可以使用活血的中药热敷烫洗。