来月经能喝胶原蛋白，因为女性在月经期间有较多的血液丢失，同时伴有抗体和氨基酸以及少量小分子蛋白质丢失，也有维生素丢失。注意在月经期间不宜性生活。不宜剧烈运动。不宜吃生冷及过咸食物。防止饮酒及喝浓茶、咖啡等。不宜口服活血化淤药物。