来月经不提倡染头发，因为月经期是女性特殊敏感的时期，身体免疫力下降，宫口是扩张的状态，染头发所用的染发膏正常含有一些有害的化学成分，经期染头发化学成分容易经过头皮进入到血液循环，因此影响身体健康，并且染头发需要经常洗发，容易造成感冒以及头痛等，因此建议您避开月经期染发，平时注意经期的保暖。