来月经时全身酸痛，如果症状比较轻，建议注意休息，注意保暖，可以用热水袋热敷局部，可以缓解酸痛的症状，还可以适当的喝红糖水，促进血液循坏，缓解酸痛的症状。如果症状比较严重，可以在医生的指导下使用止疼的药物进行治疗，如双氯芬酸、布洛芬等。病人平时可以多吃些补气养血的食物，如牛奶、红枣、枸杞等。月经期间，要注意保暖，防止受凉，不要吃生冷、辛辣的食物。