女性在来月经期间尽量不要吃寒性的食物，芒果属于偏寒的食物，因此来月经时不宜食用芒果，而且芒果具有一定止血的作用，吃芒果容易造成经血流出不顺畅，容易表现出小腹绞痛，造成痛经。在月经期间可以多吃一些富含维生素的蔬菜和水果，建议吃红枣。防止吃冰镇水果，大部分女性体质偏寒，因此月经期一定要注意保暖，可以用热水泡脚，促进血液循环。