来月经时不能喝绿茶的，喝绿茶很容易就会影响到月经的情况的，会让到月经出血增加，可能会令到女性表现出贫血的情况，可以在月经后再喝绿茶。绿茶是会影响到铁元素的吸收的，在月经期间女性的出血情况会比较严重，缺铁会使女性表现出贫血的，此外绿茶会比较寒凉的，可能会造成有痛经的情况。在月经期间应当清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物，注意保暖避免受凉，注意休息，保持良好的心态。