来月经时能吃叶酸，叶酸是一种水溶性的维生素，并不具有活血或者是止血的作用，因此在月经期间吃叶酸，并不会影响到月经量，而且服用叶酸主要是为了补充营养，有助于预防叶酸缺乏造成的贫血，同时在备孕期间补充叶酸，也有助于预防怀孕以后胎儿神经管缺陷的发生，大多服用叶酸的副作用也比较小，因此可以遵从医嘱，继续服用。