来大姨妈不可以食用麻辣烫，麻辣烫属于麻辣食品，是会造成表现出痛经或者经血量少的情况。来大姨妈期间饮食要有所注意，饮食要多吃一些清淡的饮食，多吃一些补益气血的食物。但是饮食不要吃麻辣、油腻、生冷、寒凉的食物，这些食物对月经没有任何好处。来大姨妈期间也要特别的注意保暖，尤其是腰部和小腹的保暖，可以用暖水袋热敷腰部和小腹，这样能够很好的预防表现出痛经的情况。