来月经前表现出了乳房的胀痛是正常的现象的。在月经前随着体内的雌激素水平变化，会诱发乳房的胀痛等。乳房的胀痛属于经期症状的范围。多数的女性在经期后就可以自己缓解，不要特殊治疗的。主要是保持心情愉悦，观察经期出血量是否规律，如果平时的工作压力大，情绪激动会加重乳房的胀痛。