在月经期出现腰酸肚子痛的原因主要有以下几方面:一、前列腺素增高引起腰痛，在月经期间由于子宫内膜合成的前列腺素过高，可引起子宫平滑肌过强收缩以及痉挛造成痛经，放射到腰部引起腰痛。二、月经量过多，食用寒冷食物引起疼痛，月经期间用冷水洗澡或者盆浴引起疼痛。三、生殖系统疾病引起疼痛，如慢性附件炎、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。四、人流过多而引起的疼痛。五、上环后引起的疼痛，所以应在月经干净以后及时去医院做妇科检查，以及B超检查，查明原因并对症治疗，治疗期间不要性生活，以免加重病情。