女性在来月经期间是不可以刮痧的，因为刮痧具有活血化瘀的作用，如果在这个时间段刮痧的话，会造成月经量增多、经期延长等，可以等月经干净后刮痧，注意也不能拔罐、针灸等。月经期要注意休息饮食清淡易消化，不要吃辛辣刺激的食物，不要着凉等避免影响月经量。可以多吃新鲜的蔬菜水果，多吃瘦肉、鸡蛋等食物，满足身体的营养需求。