绿茶性质偏凉，月经期间不适合喝绿茶，少量饮用可能影响不大，一次性摄入过多可能会造成经量增多、经期时间延长等，部分人可能表现出停经，而且还会加重痛经症状，此外喝茶影响铁吸收，月经期机体失血，喝茶容易造成铁元素缺乏，建议您月经期控制咖啡、浓茶及酒精类饮品的摄入，合理饮食，保证营养均衡，同时注意休息，保持心情愉悦。建议生活中注意个人卫生，勤洗勤换内衣内裤。不要私自用药，有不适及时就医。