来例假最好是不要喝中药，因为例假期间身体是比较脆弱的，内分泌处于一个相对紊乱的状态，盆腔也处于充血状态的，并且血液循环也是比较慢的。这个时候如果中药中有活血的成分的话，会造成月经血量增大，而且还有可能造成腹痛的问题，一般中药都是要避开月经期服用的。