胃不好的人是可以吃南瓜的。首先吃南瓜是可以帮助胃消化来保护胃黏膜的，南瓜中含有的果胶进入肠道中，可以保护胃肠粘膜，免受胃酸的侵蚀，能够起到减轻症状的作用。其次，南瓜中含有一定量的糖分，可以有效地被分解，对于胃肠道不好的人来说，适当的吃一些南瓜可以快速的止饿，又不会出现腹泻，腹痛的情况。最后，南瓜中含有一定量的维生素A是可以起到明目养肝的一些作用。因此，南瓜这种食物还是比较适宜胃病的患者的。