思想强迫症可以采用心理治疗和药物治疗两种方法。心理治疗最为经典的是森田疗法，也就是为所当为，随心所欲，不要因为中途出现的事情干扰自己想要去办的事情，在有症状的前提下，坚持做自己想做的事情，做一个很自然的状态，强迫症反而可以好转。另外就是药物治疗，可以采用的药物有舍曲林，氟伏沙明，氯米帕明等药物，这些药物可以缓解强迫症的重复次数，减轻症状。以上健康科普知识仅供参考。