放屁可能是因为肠胃动力不足或消化不良导致的，可适当服用果乳糖或口嚼乳酸菌素片调节，也可多喝水，多吃韭菜、芹菜、白菜等蔬菜，多吃火龙果、番茄、苹果、香蕉等水果，也可从饮食结构上加以调理，应以清淡、易消化的食物为主，忌食辛辣、寒凉等刺激性食物。适当运动并在饭后按摩腹部，可促进胃肠蠕动，有利于排便。