月经非常规律，但是量变少的话，可能是多种因素所造成的，比如说在平时生活中由于营养不均衡表现出贫血的情况，也可能是由于过度劳累或者焦虑，也可能是由于卵巢功能下降所造成的，如果年龄比较大的话，尤其是在40岁以上卵巢功能下降，可能会造成这种情况，不需要特别担心，如果没有表现出其他症状的话，可以进行调理，比如说吃营养价值含量比较丰富的食物等。