月经时胃痛可以经过饮食，药物来恢复。大部分妇女在月经期间会疼痛，这主要是由宫寒造成的。这时吃更多的温暖食物，例如红糖，姜水，牛奶和豆浆。这样可以加快人体的血液循环，有利于子宫充血，缓解疼痛。如果痛经严重或保守治疗无效，应在医生指导下正确使用止痛药。月经期间，要注意护理，保持外阴清洁，加强休息，不要接触冷水和冰饮。