假如1个女士她的生理周期是规律性得话，例如28天—30天，我们觉得她是生理周期较为规律性的，那麼排卵日应该是以下一次经期向前推14天较为精确。那假如如果说你也是1个规律性的经期，换句话说我们2次经期正中间那天是排卵日。那例如28天1个周期时间，那第14天就是说排卵日，那30天她可能就是说15天或是是16天这一那时候是排卵日。