月经期还是不提倡喝凉茶！女性月经期身体比较虚弱，尤其对冷热的刺激极为敏感。如果由于天气热而不加节制地饮凉茶，虽然可以感到胃内一时的凉爽，但这些药物吸收入血液后，寒凉的刺激就会使血流滞涩缓慢，甚至形成瘀血，造成痛经、月经不调、经量减少，严重的还有可能造成大出血。