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月经期吃巧克力的危害

女性在月经期间不宜大量食用巧克力,巧克力中含有大量咖啡因,这种物质可以刺激人体的神经,如果在月经期间食用过多,可能会加重经期的症状,使人变得更加烦躁、焦虑。其次还会造成乳房胀痛,增加不适感。

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