月经期是能吃葡萄的，女性月经期里会大量表现出贫血气血不足的情况，葡萄有比较多的铁含量，能够帮助女性补血，而且葡萄还含有人体所需的氨基酸，可以提高人体的免疫力。除此之外，葡萄还具有补肝肾，益气血，强筋骨，利尿，安胎，降血压和防癌抗癌的功效。但是吃葡萄的时候注意，葡萄和牛奶不可以同吃，海鲜吃完之后不要吃葡萄，吃葡萄也不宜过量。