月经量比较少可能跟月经前休息不好、压力比较大、饮食不注意有关，这个时候要配合一些活血化瘀的药物进行调理。因为女性在月经之前没有很好的调理身体，在来月经的时候症状就比较严重，就会出现腰痛，会加重盆腔充血症状。如果腰痛特别严重，要看一下是否是慢性盆腔炎发作引起的。