月经干净后的3~7天是可以取环的，因为这时候子宫内膜比较薄，宫腔内手术操作对子宫的损伤相对比较小。如果表现出不规则阴道流血的情况，失去正常的月经周期，那么就可以随时取环。取环要求前三天之内不可以性生活，不然会增加逆行感染的几率。取环之后的半个月内要多休息，不能剧烈的运动。