在月经来临以前表现出肚子胀气的情况，不排除是由于饮食不当所造成的病情，尤其是在吃了一些豆制品的食物以后，这些豆制品的食物在肠道内容易产生气体，因此表现出腹部胀气的表现，因此表现出此病情的时候，需要注意饮食的调整，可以选择吃一些清淡的饮食，防止吃一些油炸、油腻、含豆制品比较多的食物，可以减少此病情的发生。