月经昨天干净，今天能吃冰激凌的。若是今天刚刚干净，这个时候就不可以食用，不然有可能会造成小腹疼痛的。女性在来月经期间的时候，一定要注意保暖，防止受凉，不要吃一些冰镇的水果或者是吃冰激凌、雪糕等。在月经期间，洗澡的时候一定要淋浴，不能坐浴。关键的是月经期间不能同房，不然有可能会发生感染。