造成月子里腰疼的因素应当是因为长期的卧床，身体虚弱造成的气血虚，再就是缺钙，或是肾虚以及有妇科炎症都可能造成腰疼的症状表现出。若是因为长期卧床造成的，可以适当活动，症状会减轻；若是缺钙造成来的，可以适当补钙，身体虚弱造成的，可以加强营养；再就是若是妇科炎症造成的腰疼，就需要及时的消炎治疗。总之首先需要查明造成腰疼的因素，才可以对症治疗的。