最近总是爱放屁有可能和最近的饮食习惯有关系。如果吃豆制品比较多、吃过多的红薯以及奶制品的食物，就有可能会造成胃肠道内产气增多，造成排气增多。腹部着凉、消化不良也可能会表现出放屁多、大便异常的症状。如果经常的肚子咕噜咕噜的叫，可能是肠道菌群失调，也有可能和肠易激综合症有关系。应当多参加有氧的户外运动，多做腹部的热敷，注意保暖，尽量进食容易消化的食物和养胃的食物，不要吃刺激性食品和过多容易产气的食物。如果症状没有改善，可以去医院检查，也可以遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌等药物。