瞌睡的主要原因其实就是大脑缺氧，这种情况大部分跟过度劳累，休息不好有很大的关系，不是什么疾病，不要有太大的心理压力，休息一下就缓解，也有可能是由于神经衰弱导致的，可以服用安神补脑液，谷维素，维生素B1来营养神经，做到辅助治疗；也可能是气血虚亏，血压异常，颈椎病脑供血不足导致的，能吃一些健脑补肾丸来调节。