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更年期心慌气短怎么办

1、注意休息,充足的睡眠时间,适当锻炼。2、注意饮食结构调整,防止辛辣生冷等刺激性的食物,同时需要保持心情舒畅。3、必要的时候可以先做动态心电图的检查,有助于明确现阶段是否存在心律失常或者心肌缺血。

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