更年期发生的时间段正常是45岁左右进入窗口期，在50岁左右进入绝经期，一般大部分是这种情况。不过随着目前生活节奏的加快，由于有些人保健意识加强，而有的45岁之前就绝经了，还有的50岁甚至55岁还在正常来月经。