更年期潮热、出汗的症状是普遍存在的，只是程度轻重不同。如果潮热、出汗症状较轻，可以服用一些滋阴降火、调理气血的药物。同时可多吃富含雌激素的食物如豆浆、木瓜等。如果症状非常严重，建议到正规医院找医生开一些中药或者西药对症治疗。