晚上老打嗝这和个人的体质和生活习惯是有关系的。受凉或者是进食不规律都有关系。如果只是表现出轻微的胀气和打嗝的现象，适量的喝点温开水可以缓解，如果明显的打嗝和腹胀，那就需要吃一些帮助消化和排气的药物治疗，能吃益生菌或者吗丁啉。也可以采取按摩的方式，促进胃肠蠕动，缓解胃肠积气过多造成来的打嗝腹胀的现象。