晚上睡觉鼻子堵塞先可以试着按摩鼻翼的两侧，促进鼻部的血液循环，在睡觉之前患者还可以用电热水壶烧开水，用蒸汽熏蒸鼻腔，也能够有效的减轻患者鼻子堵塞的情况，也可以在睡觉之前在鼻子里喷用糠酸莫米松鼻喷雾剂，因为是激素类的药物，不能长时间的应用。