晚上睡觉表现出有脚抽筋的情况造成的原因有两点，第一是由于本身缺钙的问题造成的，这个表现容易表现出有肌肉的反应，第二是由于局部受凉或者是长期姿势不当的原因造成肌肉抽筋的现象，可以经过局部按摩热敷，立即对肌肉进行牵拉来缓解，有助于恢复。如果症状经常表现出需要进行检查确诊。