根据你所描述的情况，你首先考虑是否有系统性疾病，如糖尿病，高血压等。如果没有系统性疾病的话，有可能是牙龈炎或牙周炎造成的，建议尽早到口腔科进行进一步的诊断和治疗。还要做血常规出凝血时间检查，排除全身血液疾病造成的牙龈出血。