艾叶是中药艾草的叶子，可以鲜用，也可以晒干后使用。晒干后的艾叶能煎汤饮用，也可以熬水用来泡脚，洗澡都可以，还可以和其他中药配伍使用，有温经祛湿、散寒止血、消炎平喘、止咳安胎等过敏等一些功效。如果冬天表现出风寒感冒时，也能喝点艾草水，能够祛除体内的风寒，有缓解感冒的作用。对孕妇来说，可以适量的吃一点艾叶，有预防上火的作用。