早孕会肚子涨的。你这个叫孕期反应，建议：少吃多餐，保持良好的睡眠，为了保证胎儿的正常发育可以选择孕妇奶粉来补充孕期所需的营养元素。目前很多人怀孕都吃奶粉，，因为目前时代不一样了，周围的坏境也跟那时代发生了很多变化，食物中的维生素和矿物质毕竟是有限的，吃了还不一定能吸收。