早晨起来肩膀酸痛，很可能是因为肩周炎过度劳累，肌肉劳损和肌肉组织损伤造成的，不排除是因为痛风疾病造成的，可以经过微波仪治疗和理疗仪烤电治疗，都能够从不同程度的缓解酸痛。病人可以经过局部按摩，或者是中药外敷的方式治疗。平时要注意身体的防寒保暖，防止肩部着凉。在治疗过程中应当防止负重运动，可以进行一些功能性的恢复训练。要养成良好的生活习惯和饮食习惯，多吃一些含钙量比较高的时候，定期到医院进行复查，以防病情反复。