早上起来眼睛肿胀的原因可能是由于睡眠不足或者睡前喝太多的水而造成的症状，也可能是因为上火而造成的症状，建议病人可以口服一些清热解毒的药物来缓解症状，也可以用热毛巾敷眼睛来缓解症状，平时要注意休息，防止熬夜，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，晚上睡觉之前防止喝太多的水，避免造成眼睛浮肿的现象。