早上起来想吐可能是慢性咽炎造成的，由于长时间过度烟酒或者是粉尘、有害气体刺激造成；其次胃反流性食管炎容易造成胃内的胃液反流到咽喉，进而表现出呕吐、恶心等不适的症状；此外因喉炎会造成咽喉部位的黏膜充血水肿，咽喉黏膜受到刺激产生分泌物，因此造成早上起来表现出想吐的现象。建议平时可以适当的进行一些户外运动，增强自身的抵抗力，防止辛辣刺激性的食物，改善症状。