早上起来表现出恶心，首先考虑有可能是消化不良造成的症状。一般就会造成呕吐、腹胀或者是恶心的症状。也有可能是头天晚上进食比较多，腹部受凉后造成的，和慢性咽炎也有关系。这种情况下首先要多喝水，也可以口服一些药物进行缓解症状，平时要清淡饮食，防止吃刺激性的食物。