新手配戴隐形眼镜困难者，可以考虑由眼科大夫帮助配戴。需要听明白、记住配戴隐形眼镜的操作步骤，多练习就可以得心应手。配戴隐形眼镜前将双手洗干净，确定眼镜片正面，使用右手食指尖托住隐形眼镜，双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后就眼镜片附着于角膜上，轻轻将眼皮放开，闭眼左右转动眼球，确认眼睛舒适就可以了。